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「mamaトレ」産前産後ママのためのオンラインヨガレッスン体験レビュー

mamaトレ体験レビュー

この記事では、産前産後のママ子供が小さいママに好評の【mamaトレ(ママトレ)】オンラインフィットネスの詳しい説明と体験レビューをまとめています。

小さな子がいるママは、「気分転換や体形維持のために運動したい!」と思っても、なかなか外出できませんよね。

私はもうすぐ2歳になる子のママですが、子供と一緒だとスタジオレッスンは基本的にNG。オンラインフィットネスでさえも、グループレッスンだと厳しいです・・・。

そんなママにおすすめなオンラインフィットネスmamaトレ(ママトレ)

・マンツーマンだから他の人を気にしなくてよい

・回数券のチケット制なので、受けたいときだけレッスンできる

・子供の都合で当日キャンセルもOK

だからmamaトレは小さな子供をもつママさんにぴったりなんですよ。

この記事では

・育児や家事で忙しくてなかなか運動できない

・1人で動画を見てやってみたものの続かない

・パーソナルレッスンは筋トレが多くて苦手

・産前産後はどれくらい運動していいのかわからない

そんな悩みを持つ人にぴったりなmamaトレのサービス内容を詳しく解説していきます。

オンラインフィットネスmamaトレの特徴

【mamaトレ】の特徴は以下の4つ

マンツーマンレッスンだから親子で参加できる

mamaトレは講師とのマンツーマンレッスン。だから他の生徒さんへの気遣いも不要なのがいい!

子供が動き回る&大きな声を出してしまうから、グループレッスンだとハラハラして疲れてしまうんですよね。

その点mamaトレなら、先生と私たちしかいないので気兼ねなくレッスンできるのです。す。

mamaトレは、他の兄弟や友人と一緒に参加することもできますよ。(ただしひとつの端末から)

マタニティや産後ママに特化したメニューがある

mamaトレは、さすが産前産後に特化したオンラインフィットネスだけあって、レッスンメニューも充実しています。

・ヨガ、ピラティス

・パーソナルトレーニング

・骨盤&姿勢改善ストレッチ

・親子ヨガ、親子トレーニング

・マタニティヨガ

・ベビーマッサージ

など。特にベビーマッサージや親子ヨガなどは、他にはないmamaトレならではのサービスです。

チケット制なので好きなときにレッスンを受けられる

多くのオンラインフィットネスは月額制ですが、mamaトレの料金はチケット制自分の好きな回数分のチケットを購入して、期限内に使い切ればOKです。

マイペースにレッスンを受けられるところが、忙しいママにぴったりだなって思います。

今は初回登録料無料キャンペーン中で、通常初回5,500円かかるところ無料になるのでかなりお得です。

子供の都合で当日キャンセルもできる

小さな子供は急に体調を崩すことも多いもの。mamaトレでは、チケット消費なしで当日キャンセルすることも可能です。これはとってもありがたい!

こういった融通がきくサービスって、ママにとってすごくうれしいですよね。

ただし2回連続でキャンセルした場合、1回分のチケットを消費してしまうので、ご注意くださいね。

mamaトレの料金

mamaトレのレッスンは、チケット制。忙しいママは月額制よりもチケット制のレッスンがいいという声もよく聞きます。

例えば、今月はたくさんレッスンが受けられそうだけど、来月は1回しか参加できないかも?というとき、都合に合わせてチケット消費できる点がありがたいんですよね。

チケット料金は以下のとおり。

コース金額1回あたりの金額有効期限
都度利用3,278円3,278円有効期限7日間
4回チケット12,430円3,108円有効期限60日間
8回チケット23,430円2,929円有効期限90日間
16回チケット43,780円2,736円有効期限180日間

回数が多くなるほど、1回あたりの単価は安くなるカンジです。

チケットは、25分レッスンで1チケット、50分レッスンで2チケット消費することになります。

金額だけ見ると他のオンラインフィットネスより、高く感じるかもしれません。しかし、マンツーマンでのパーソナルレッスンなので、これぐらいの金額が妥当かな?と感じました。

親子ヨガのレッスンを受けてみた体験レビュー

私もmamaトレの体験レッスンを受けてみましたので、詳しくレビューしていきますね。

息子とmamaトレのレッスンを受けてみた

さまざまなオンラインフィットネスのレッスンを受けてきた私ですが、mamaトレのレッスンは・・・

・子供を抱っこしたり、ママの背中に乗せたりと一緒に動ける

・一緒に歌いながら体を動かせる

・ママの名前だけでなく、子供の名前も呼んで褒めてもらえる

・子供がグズグズしてもこちらのペースに合わせてもらえる

親子で一緒に楽しめるのが最高♪

って感じました!

まずZoomにログインしたら、インストラクターのMisaさんがにこやかに挨拶をしてくれました。

お互いに自己紹介後、今どこか不調を感じているところはないか?どこを重点的にレッスンしたいか?などカウンセリング。

私は産後の下半身太りが気になっている点を伝えました。

そして早速レッスンに入ります。

子供をギュッと抱きしめながら、目を閉じて呼吸に集中します。知らないお姉さんが画面に映っているため、人見知りしてまだ静かな息子。

そして手を上に伸ばしてストレッチしたり、前後開脚で太ももを伸ばしたりしてカラダを動かしていきました。

私がポーズをとると、息子も真似っこ!自分も一緒にできて喜ぶ様子がかわいかった♡

何度も名前を呼んで話しかけてもらえるため、まんざらでもない様子の息子(笑)

mamaトレのレッスンは子供を抱っこして参加するもよし、リビングで遊びまわっていてもよし。

mamaトレ体験

途中ちょっとぐずりましたが、マンツーマンなので、本当にこちらのペースでレッスンさせてもらえたのがよかったです。

あとは「線路は続くよどこまでも」を歌いながらお尻歩きしたり、「ちょうちょ」を歌いながらベビーマッサージをしたり。

息子もとても気持ちよさそうにジッとしていてくれて、私もなんだか癒されましたね。親子教室に参加している感じで、ほんわかした気持ちに。

コロナ禍でなかなか親子で外出できない今、こうやってカラダを動かしながらできる触れ合いっていいな~って本当に思いました。

そしてチケット購入への勧誘は全くされなかったので、気持ち的にも楽でした!

ほんわか優しい時間を過ごせて幸せだった~♪

mamaトレの体験レッスン申し込み方法

mamaトレ公式サイトから無料体験レッスンを申し込みします。

名前、電話番号、メルアドを入力します。

第一希望、第二希望の日時と希望インストラクター&レッスン内容を選びます。

そして確認OKすると申し込み完了です。

登録したメルアドの方に、このようなメールが届きます。


当日Zoomアドレスをクリックするだけで参加できますよ。

無料体験を受けてみて回数券を購入しようと思われたら、以下から会員登録することが可能です。

>>mamaトレ会員登録はこちら

ちなみにmamaトレは、ママではない方もレッスンに参加することができるそうです。マンツーマンでのヨガレッスンをやっているところは少ないので、パーソナルレッスンを受けたい方には、【mamaトレ】とってもおすすめだと感じました!